bazylia,
czosnek,
mięta,
oliwa,
pomidory
Sałatka z pomidorów z miętą, bazylią, czosnkiem i oliwą
S k ł a d n i k i: (dla 2 osób)
- 1 ogromny pomidor (u mnie malinowy)
- 1 zÄ…bek czosnku
- 1 garść listków mięty
- 1 garść listków bazylii
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 0,5 łyżeczki soli morskiej
S p o s ó b p r z y g o t o w a n i a:
Pomidora kroimy w kostkę, dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek, pociętą miętę i bazylię, oliwę i sól, mieszamy. Doskonała sałatka do kanapek lub obiadu :)
bakłażan,
czosnek,
kolendra,
makaron,
mozzarella
Bakłażan nadziewany makaronem z pomidorami i mozzarellą
- 2 małe bakłażany
- 2 garści makaronu (u mnie penne)
- 1 pomidor
- 1 zÄ…bek czosnku
- 1 łyżeczka soli
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 cm pasty harissa
- 0,5 pęczka kolendry
- 1 kula mozzarelli
S p o s ó b p r z y g o t o w a n i a:
Makaron gotujemy al dente i odcedzamy. Bakłażany, posypujemy solą i odstawiamy na 10 minut, po tym czasie spłukujemy sól i wydrążamy. Środek bakłażana kroimy w kostkę i podsmażamy na oliwie z przeciśniętym przez praskę czosnkiem oraz solą, dodajemy pokrojonego w kostkę pomidora i harissę, wszystko dusimy 10-15 minut, dodajemy makaron i posiekaną kolendrę, mieszamy. Wydrążone bakłażany smarujemy oliwą z dwóch stron i solimy, nakładamy farsz, układamy na każdej po 3 plastry mozzarelli i zapiekamy 15 minut w 180 stopniach. Smacznego :))
chili,
czosnek,
fasolka szparagowa,
natka pietruszki,
przepis
Fasolka szparagowa z bułka tartą, czosnkiem i natką pietruszki
- 1 kg fasolki szparagowej
- 50 ml oliwy z oliwek
- 50 g masła
- 3 zÄ…bki czosnku
- 1 czerwona papryczka chili
- 5 łyżek bułki tartej
- 1 pęczek natki pietruszki
- 0,5 łyżeczki soli
S p o s ó b p r z y g o t o w a n i a:
fasolkę gotujemy i odcedzamy. w garnku roztapiamy oliwę z masłem, podsmażamy na niej przeciśnięty przez praskę czosnek i posiekane chili, dodajemy bułkę tartą, czekamy aż się zrumieni, dodajemy ugotowaną fasolkę, posiekaną natkę, doprawiamy solą, mieszamy i smażymy jeszcze przez parę minut. pyszne i proste danie :)
S k ł a d n i k i: (dla 2 osób)
- 1 szklanka zielonej soczewicy
- 2 zÄ…bki czosnku
- 1 łyżka pasty sezamowej tahini
- 5 łyżek oliwy z oliwek
- sok z 0,5 cytryny
- 0,5 łyżeczki curry
- 0,5 łyżeczki soli
- warzywa do maczania (u mnie seler naciowy i endywia)
S p o s ó b p r z y g o t o w a n i a:
Soczewicę gotujemy, miksujemy z czosnkiem przeciśniętym przez praskę, tahini, oliwą, sokiem z cytryny i przyprawami. Dekorujemy oliwą i curry oraz opcjonalnie natką selera, podajemy z chrupiącymi warzywami ;)
czosnek,
kasza,
kasza jęczmienna,
pomidory,
przepis
Kasza jęczmienna z soczewicą, pomidorami i oliwkami
S k ł a d n i k i: (dla 3-4 osób)
- 200 g kaszy jęczmiennej perłowej
- 1 szklanka zielonej soczewicy
- 2 duże pomidory
- 2 zÄ…bki czosnku
- 100 g zielonych oliwek
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 garść świeżej bazylii
- 0,5 łyżeczki soli
- 0,5 łyżeczki świeżo mielonego pieprzu
S p o s ó b p r z y g o t o w a n i a:
kaszę jęczmienną i soczewicę gotujemy. pomidory kroimy w kostkę, dusimy razem z przeciśniętym przez praskę czosnkiem, pokrojonymi oliwkami, pociętą bazylią, oliwą i przyprawami, aż odparuje większość wody. dodajemy kaszę i soczewicę, mieszamy, dekorujemy świeżą bazylią. pyszne i sycące :)
S k ł a d n i k i: (dla 2 osób)
- 250 g makaronu tagliatelle (u mnie pasta fresca mamma mia z lidla)
- 3-4 łyżki oliwy z oliwek
- 3 zÄ…bki czosnku
- 1 papryczka chili
- 1 puszka pomidorów bez skórki
- 1 garść bazylii
- 0,5 łyżeczki soli
S p o s ó b p r z y g o t o w a n i a:
makaron gotujemy, odcedzamy i przelewamy zimną wodą. w garnku rozgrzewamy oliwę, podsmażamy czosnek przeciśnięty przez praskę i posiekane chili, dodajemy pomidory, doprawiamy solą, miksujemy, dodajemy posiekaną bazylię, dodajemy makaron, mieszamy, wykładamy na talerz, dekorujemy odrobiną oliwy i posiekaną bazylią.





















































